Coaching

Personal Coaching is geschikt voor iedereen, jong en oud, die behoefte heeft aan persoonlijke ontwikkeling, een spiegel en een motiverende coach. Hiermee boor je je passies aan en laat je belemmerende overtuigingen, gevoelens en emoties los. Kortom; je bent meer jezelf, hebt minder stress en je gaat meer op je intuïtie vertrouwen.

De coaching richt zich op de persoonlijke ontwikkeling; ontwikkeling is een natuurlijk gegeven waardoor we in staat zijn te groeien en onszelf te verbeteren. Veel mensen gebruiken slechts 5% van hun mogelijkheden.

Als je kiest voor een Coaching sessie, word je gecoacht op die manier dat jij je persoonlijke uitdagingen aan durft te gaan. Je krijgt persoonlijke begeleiding die erop gericht is je sterker te maken, je talenten of passies te ontdekken en verder te ontwikkelen.

Tijdens een Coaching sessie maak ik gebruik van verschillende technieken; dat wat op dat moment nodig is, zet ik in. Ik werk op zo’n manier dat de veranderingen ook inwerken op je onbewuste. Dit zorgt ervoor dat er ook ongemerkt positieve veranderingen kunnen plaatsvinden vaak meteen en ook tot weken later.

Met NLP werk je met je zintuigen, gedachten en gevoelens met als doel je bewust te worden van die invloeden. Je beseft wat voor effect een herinnering, gebeurtenis of opmerking heeft op je dagelijkse leven, op jouw manier van reageren.

Voorbeelden van vragen of thema’s die voorkomen:

  • Hoe leer ik omgaan met onzekerheid?

  • Hoe kom ik uit die negatieve spiraal?
  • Wat zijn mijn sterke en minder sterke punten?
  • Hoe krijg ik weer plezier in mijn werk?
  • Hoe ga ik om met veranderingen?
  • Hoe kan ik stress omzetten in ontspanning?
  • Wie ben ik en wat wil ik zelf?
  • Hoe kom ik van mijn angsten af?
  • Hoe stop ik met piekeren?
  • Wat kan ik doen om beter te slapen?
  • Welke keuzes zijn de beste voor mij?
  • Waarom loop ik daar steeds tegenaan?
  • Hoe krijg ik balans in werk en privé?
Soms gaat het echter niet vanzelf of loop je ergens vast en daar kan ik je bij helpen.